POrtal information

001-0000-071

Perlengkapan Wajib yang Perlu Anda Persiapkan Sebelum Olahraga Futsal

Sepak bola adalah satu dari banyaknya jenis olahraga yang sangat umum dilakukan oleh para pria, tergolong sangat mendunia. Selain bermain dalam lapangan besar tersebut sekarang ini banyak lelaki yang lebih suka bermain pada lapangan kecil atau futsal. Dalam aturan permainannya tidak jauh berbeda, bahkan perlengkapan yang diperlukan juga sama. Misalnya saja jersey futsal yang Anda miliki juga bisa digunakan untuk sepak bola, begitu pula sebaliknya. Dengan penggunaan keperluan yang lengkap pasti akan membuat aktivitas olahraga Anda berjalan dengan baik dan lancar.

Menyiapkan perlengkapan dari awal itu mempunyai maksud tersendiri, selain untuk memberikan kenyamanan juga sebagai pelindung diri dari berbagai cidera yang bisa saja mengancam saat bermain. Bisa Anda bayangkan bagaimana jika seseorang ketika bermain bola tidak menggunakan sepatu pasti akan banyak kemungkinan kaki mengalami kesakitan. Nah, berikut ini ada beberapa item wajib untuk disiapkan sebelum Anda bermain futsal yaitu:

1. Sepatu.
Seperti yang telah disinggung diatas bahwa melakukan olahraga sepak bola sudah pasti membutuhkan sepatu sebagai perlindungan kaki. Dipasaran sendiri beragam jenis sepatu yang dapat Anda temui, modelnya juga bermacam-macam. Untuk sepatu futsal sama sepatu sepak bola mempunyai perbedaan, jadi bisa Anda perhatikan sebelum membeli.

2. Kaos olahraga.
Yang kedua adalah seragam yang digunakan untuk Anda berolahraga, walaupun pada dasarnya menggunakan pakaian atau kaos apa saja bisa tetapi akan lebih baiknya jika Anda menggunakan kaos khusus olahraga sendiri. Dipasaran banyak dijual seragam futsal dengan berbagai model dan juga bahan. Pilih yang membuat Anda nyaman dan kalau bisa berkualitas bagus misalnya menyerap keringat, dingin atau lainnya.

3. Bola.
Tidak bisa bermain bola jika Anda tidak menggunakan bola, dalam permainan ini Anda harus paham teknik-teknik apa saja yang diperlukan. Dari mulai menendang bola, mengoper bola sampai dengan teknik-teknik lainnya.

4. Kaos kaki.
Yang tidak boleh ketinggalan selanjutnya adalah kaos kaki untuk melindungi kaki sekaligus memberikan kenyamanan ketika dalam berbagai atraksi. Jangan pernah remehkan penggunaan kaos kaki karena jika sekali saja Anda memaksakan tidak menggunakan pasti akan mengalami cidera kaki terutama pada bagian jari.

5. Handuk.
Keringat yang mengucur deras pada saat berolahraga bisa Anda atasi dengan pemakaian handuk kecil. Sebenarnya item ini hanya perlengkapan tambahan, jika tidak membawa pun tidak menimbulkan masalah yang besar.

Demikianlah beberapa item yang diperlukan sebelum Anda melakukan permainan bola futsal, selain diatas persiapan fisik juga diperlukan. Misalnya dengan lari kecil, senam ringan dan lain sebagainya untuk meregangkan otot supaya tidak terasa kaku. Untuk perlengkapan diatas bisa Anda dapatkan pada toko olahraga online ataupun offline. Seperti jersey futsal yang dijual bebas dipasaran dengan beragam kualitas.
Sumber : https://bolafutsal.org/

  • February 2018